药原料✿ღ✿◈。标把药✿ღ✿◈，立即博体育投注据世界卫生组织下属的国际癌症研究机构2月1日发布最新报告显示✿ღ✿◈，2022年立即博手机登录✿ღ✿◈，全球新增癌症病例约2000万例✿ღ✿◈，死亡病例约970万例✿ღ✿◈。这两项数据中

　　肺癌成为最常见的癌症可能与亚洲地区存在的长期吸烟情况有关✿ღ✿◈。同时✿ღ✿◈，肺癌是男性最常罹患的癌症立即博手机登录✿ღ✿◈，也是男性因癌症死亡的首要原因✿ღ✿◈。

　　早期肺癌通常没有明显症状✿ღ✿◈，当症状出现时✿ღ✿◈，往往已经进展到晚期✿ღ✿◈，治愈机会相对较低✿ღ✿◈。因此金沙中文✿ღ✿◈，早发现金沙中文✿ღ✿◈、早诊断✿ღ✿◈、早治疗才能提高肺癌患者生存率✿ღ✿◈。

　　肺癌早期筛查的目的✿ღ✿◈，是在患者没有明显症状的情况下✿ღ✿◈，通过检查和测试来发现潜在的肺癌病变✿ღ✿◈，使患者有更多的治疗选择和更好的治疗结果✿ღ✿◈。

　　对于高危人群肺癌筛查推荐采用胸部低剂量螺旋CT（LDCT）✿ღ✿◈，不宜采用胸部X线（胸片）✿ღ✿◈。与胸片相比✿ღ✿◈，LDCT的射线剂量更低✿ღ✿◈，影像清晰度更高✿ღ✿◈，对病变部位的敏感度更高✿ღ✿◈。建议肺癌筛查的时间间隔为1年✿ღ✿◈，不推荐时间间隔2年的筛查模式✿ღ✿◈。

　　根据 2023 年发布的《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》✿ღ✿◈，建议肺癌筛查的人群为年龄大于 40 岁✿ღ✿◈，且具有以下任一危险因素的人群✿ღ✿◈：

　　很多肺癌患者在早期或病情发展期✿ღ✿◈，都出现了不同程度的胸闷气短症状金沙中文✿ღ✿◈，特别是在活动后尤为明显✿ღ✿◈，患者总感觉气不够用✿ღ✿◈。

　　有近30%的肺癌患者在病情发展的不同时期✿ღ✿◈，甚至是早期就出现了声音嘶哑症状✿ღ✿◈，其中中央型肺癌更容易出现✿ღ✿◈。

　　这并不是因为癌肿侵犯到了声带✿ღ✿◈，而是癌肿压迫或刺激到了喉返神经✿ღ✿◈，从而造成患者发音异常✿ღ✿◈，但这种异常并不会伴随其他呼吸道表现✿ღ✿◈，比如发热✿ღ✿◈、咽喉疼痛等金沙中文✿ღ✿◈。

　　世界卫生组织下属的国际癌症研究机构发布最新调研报告预测✿ღ✿◈，到2050年✿ღ✿◈，全球每年新增癌症病例数将比2022年上升77%✿ღ✿◈。2022年全球新增2000万例癌症患者✿ღ✿◈；到本世纪中叶金沙中文✿ღ✿◈，这一数字预计将超过3500万✿ღ✿◈。

　　其实✿ღ✿◈，近 50% 新发癌症是可以预防的✿ღ✿◈。对于我们个人来说✿ღ✿◈，日常生活的点滴改变就可以降低癌症风险✿ღ✿◈。癌症预防要趁早✿ღ✿◈，这12个预防癌症的黄金法则请记牢✿ღ✿◈。

　　许多食物中含有导致细胞突变的变异原性物质✿ღ✿◈。但与此相反✿ღ✿◈，也有很多食物中含有抑制变异原性的成分✿ღ✿◈，如维生素C含量多的胡萝卜等✿ღ✿◈。因此✿ღ✿◈，在日常饮食生活中立即博手机登录✿ღ✿◈，应考虑如何将各种食品适当地配合食用✿ღ✿◈。这样不仅能保证身体全面均衡的营养✿ღ✿◈，而且也可发挥不同食物之间互相制约和解毒作用✿ღ✿◈，有利于癌症的预防✿ღ✿◈。

　　大量的流行病学调查表明✿ღ✿◈，维生素A的特定摄取量金沙中文✿ღ✿◈，能抑制肺✿ღ✿◈、喉✿ღ✿◈、膀胱✿ღ✿◈、食管✿ღ✿◈、胃金沙中文✿ღ✿◈、结肠✿ღ✿◈、前列腺等器官癌症的发生率金沙中文✿ღ✿◈。

　　维生素E具有强力的还原作用✿ღ✿◈，一般说来癌症的发生也是一种氧化现象✿ღ✿◈，维生素E能抑制这种氧化现象✿ღ✿◈。

　　纤维素含量多的食物有利于通便立即博手机登录✿ღ✿◈，而长期便秘能增加患大肠癌的危险✿ღ✿◈，因此纤维素含量多的食物也有预防癌症的作用✿ღ✿◈。

　　对于烧烤焦糊食物的致癌问题✿ღ✿◈，不必过于敏感✿ღ✿◈。烧烤焦的鱼✿ღ✿◈、肉✿ღ✿◈、淀粉✿ღ✿◈、糖等食品✿ღ✿◈，确实含有致癌物质✿ღ✿◈，但在人体内也存在相应的解毒物质✿ღ✿◈。要考虑一个限度✿ღ✿◈，不能大量食用✿ღ✿◈，适可而止✿ღ✿◈。

　　太阳光线中含有紫外线✿ღ✿◈，是自然环境中最强的致突变物质之一✿ღ✿◈。长时间接受紫外线照射✿ღ✿◈，有使细胞遗传基因受损✿ღ✿◈，导致细胞突变的危险✿ღ✿◈。因此✿ღ✿◈，应当尽量避免特意长时间晒太阳的不恰当做法✿ღ✿◈。

　　（综合自健康中国✿ღ✿◈、@联合国✿ღ✿◈、@人民日报✿ღ✿◈、科普中国✿ღ✿◈、央视新闻客户端✿ღ✿◈、北京市疾病预防控制中心✿ღ✿◈、广东卫生在线✿ღ✿◈、江苏疾控立即博手机登录✿ღ✿◈、湖北发布等✿ღ✿◈，编辑靳彤）